Personlig utveckling för jurister
Är du lika tydlig som dina juridiska råd?
Tänk om du själv och din arbetsmetod skulle vara som ett av dina juridiska råd. Stringent, genomtänkt och effektivt. Du vet vart du är på väg - både i livet och i karriären.
Du arbetar fokuserat och effektivt under arbetsdagen och går hem stolt och glad över din insats.
Låter det härligt?
Det kan bli du!
Ambitiösa, proffsiga, stressade, ångestfyllda...
Som jurist satsar du ofta all tid och energi på den juridiska leveransen. Att utveckla dig själv, dina arbetsmetoder, ditt ledarskap eller din verksamhet hinns sällan med.
Efter några år av arbetande på detta sätt är det inte konstigt att många känner sig dränerade, trötta och oengagerade.
Vanliga sidoeffekter är uppskjutande, ältande, negativa tankar, oro och stress.
Känner du kanske igen dig i någon av beskrivningarna nedan?
Tappat kontrollen över din tid?
Du jobbar hårt och många timmar på kontoret. Du hoppar från en sak till en annan, möten, mail, samtal med kollegor och får sällan lugn och ro till att fokusera på leveransen. Du skjuter upp allt du vet att du egentligen borde göra till sen. Konsekvensen blir kvälls- och helgjobb, ångest, stress och väldigt lite tid till återhämtning.
Uppnår inte din fulla potential?
Du är omtyckt och gör ett bra jobb men du själv är inte nöjd.
Du vet att du kan så mycket mer än så här. Men tiden att arbeta strategiskt med ditt ledarskap, din affärsutveckling eller ditt nästa steg infinner sig aldrig. Konsekvensen blir att du känner dig frustrerad, jagad och stressad.
Förlorat arbetsglädjen?
Du har för länge sedan slutat att tycka att det är kul att jobba. Kanske du fantiserar om att helt byta karriär eller fly till en stuga i skogen med självhushåll. Konsekvensen blir att du är onärvarande i dina ärenden, passiv och brottas med känslor såsom ångest, frustration och nedstämdhet.
Trött på din situation och vill ha förändring snabbt?
Din förändringscoach och mentala PT
Jag är en erfaren jurist, har utbildning i KBT, lean, affärsutveckling och är dessutom internationellt certifierad coach inom ICC.
Innehållet i mina program bygger på min egen erfarenhet som yrkesverksam jurist, kognitiv beteendevetenskap, traditionella coachingtekniker, modern neurovetenskap samt de insikter och kunskaper jag samlat på mig genom mer än 200 timmars coaching av jurister.
Genom mina genomtänkta strategier lotsar jag dig till att bli ditt bästa jag!
Sara Törnblom
Tjänster
Coachingprogram
Detta är för dig som vill arbeta med din personliga utveckling och få snabba, genomgripande och bestående resultat.
Vi träffas 6 ggr á 2 h fysiskt i Stockholm eller Uppsala eller på distans via Zoom.
Jag har strukturen och processen - du har viljan och motivationen.
Mental PT abonnemang
Vill du ta tillbaka kontrollen över din tid men har varken tid eller ork i nuläget att avsätta så mycket tid för reflektion och större beteendeförändringar?
Då är detta för dig!
Jag hjälper dig skapa struktur och effektivitet i din arbetsvardag i små steg med korta täta uppföljningar via telefon, mail och zoom.
Workshops/digitala föreläsningar
Jag erbjuder workshops och digitala föreläsningar för arbetsgrupper och advokatbyråer. Populära ämnen är personlig effektvitet, balans i livet och självledarskap.
Teori blandas med praktiska övningar och konkreta tips för förändring.
Sagt av tidigare klienter
Utvecklingskurvan har varit både snabb och brant.
Jag känner nu mer och mer för varje dag att jag uppnår min fulla potential och är där jag ska vara i livet.
För dig som är motiverad till en förändring men är skeptisk till coaching – ta chansen att träffa Sara. Du kommer förvånad hur lätt det kan gå att få det man vill.
- Bolagsjurist och egenföretagare
Denna satsning har gett resultat! Jag som bara för några månader sedan dagligen upplevde stress, ångest och oro i en ostrukturerad arbetsdag har nu ett nytt arbetssätt som funkar bra.
Jag känner mig effektiv och nöjd med arbetsdagen de flesta dagar och vet hur jag ska göra för att komma tillbaka de dagar som det känns tungt. Jag kan starkt rekommendera detta!
- Delägare affärsjuridisk byrå
Vill du ha förändring?
Är du redo att hitta ett sätt att arbeta där du både mår och presterar bra? Boka en gratis introsession där jag intervjuar dig om dina behov och berättar mer om hur jag jobbar. Telefonsamtalet är 30 minuter.
Välkommen!